Träning

Välkommen att träna på Bubbön oavsett nivå eller målsättning! Se nedan vilket upplägg som passar dig.

Nybörjare- Anmäl dig till någon av våra nybörjarkurser eller boka in en introduktion på 3 PT pass. Se aktuellt kursschema HÄR. Mer info om PT pass i Tyngdlyftning HÄR.

Avancerad- Har du redan förkunskaperna i Tyngdlyftning? Välkommen att haka på vårat ordinarie schema med guld eller silverkort. Priser och upplägg HÄR Schema HÄR.

Individuell träning- Boka ett PT pass och få full fokus på dig hela passet samt ett personligt anpassat program. Vi anpassar träningen helt efter dina mål och förutsättningar. Ett PT pass kan därför innehålla både vanlig styrketräning, tyngdlyftning och/eller konditionsträning. Kontakt allvarforelek@gmail.com